zaključno [i. e. diplomsko] delo
Jan Kramberger (Avtor), Bojan Struger (Mentor)

Povzetek

V tem zaključnem delu predstavljamo vplive na razvoj in metode za razvoj hitrostne vzdržljivosti, z delitvijo teka sprinta v faze in ugotavljanjem najboljše tehnike ta tek na kratke razdalje. Predstavljeni so tudi energijski sistemi, ki vplivajo na razvoj vzdržljivost, in načini, kako razvijati hitrost in/ali vzdržljivost. Ta dva koncepta sta naposled združena v hitrostno vzdržljivost s predstavitvijo njenega razvoja. V delu izpostavljamo tudi osnovne zakonitosti in pomembnost periodizacije in regeneracije.

Ključne besede

diplomska dela;atletika;vzdržljivost;hitrost;hitrostna vzdržljivost;

Podatki

Jezik: Slovenski jezik
Leto izida:
Tipologija: 2.11 - Diplomsko delo
Organizacija: UM PEF - Pedagoška fakulteta
Založnik: [J. Kramberger]
UDK: 796.015.54:796.42(043.2)
COBISS: 24913160 Povezava se bo odprla v novem oknu
Št. ogledov: 796
Št. prenosov: 133
Ocena: 0 (0 glasov)
Metapodatki: JSON JSON-RDF JSON-LD TURTLE N-TRIPLES XML RDFA MICRODATA DC-XML DC-RDF RDF

Ostali podatki

Sekundarni jezik: Angleški jezik
Sekundarni naslov: Speed - endurance development of sprinters
Sekundarni povzetek: In this diploma, we present the impacts on development and methods for developing speed endurance, by splitting sprinting stages and identifying the best technique for short-distance running. Energy systems that affect endurance and ways to develop speed and / or endurance are also presented. These two concepts are finally combined into speed endurance with a presentation of its evolution. The paper also highlights the basic principles and importance of periodization and regeneration.
Sekundarne ključne besede: theses;athletics;endurance;speed;speed-endurance;
Vrsta dela (COBISS): Diplomsko delo/naloga
Komentar na gradivo: Univ. v Mariboru, Pedagoška fak., Oddelek za športno treniranje
Strani: IX, 57 f.
ID: 11213811