magistrsko delo
Žiga Klopčič (Avtor), Maja Pori (Recenzent), Blaž Jereb (Mentor), Tadej Debevec (Komentor)

Povzetek

Glavni namen magistrska dela je bil ugotoviti, kako se frekvenca srca spreminja na posameznih progah v Pustolovskem parku Geoss. Magistrsko delo je imelo naslednje cilje: (i) ugotoviti vpliv zahtevnosti posamezne proge na frekvenco srca posameznika, (ii) preveriti, ali se z večjo težavnostjo prog poveča frekvenca srca ter (iii) ali prihaja do sprememb v frekvenci srca med odraslimi in otroki, in (iiii) oceniti, ali so tovrstne oblike rekreacije učinkovite z vidika vzdrževanja zdravega življenjskega sloga. Pustolovski parki so vse bolj priljubljena oblika rekreacije. V Sloveniji imamo veliko število tovrstnih parkov, največji izmed njih je Pustolovski park Geoss. V raziskavo je bilo vključenih 20 odraslih in 20 otrok obeh spolov. Preiskovanci so bili starši in njihovi otroci. Meritve frekvence srca na zapestju vsakega posameznika smo izvedli s športnimi merilniki Polar M400. Meritve so potekale po enakem vrstnem redu. Merjenci so premagovali vse tri proge od najlažje do najtežje. Vrednosti frekvence srca se postopoma višajo z višanjem težavnosti prog. Pri odraslih je absolutna frekvenca srca na vseh progah nižja kot pri otrocih. Dobljeni rezultati kažejo, da tovrstna oblika rekreacije izzove precejšno metabolno obremenitev tako pri starejših kot pri mlajših in tako lahko predstavlja smiselno ter privlačno zapolnitev prostega časa s pozitivnim vplivom na zdravje in športno sposobnost.

Ključne besede

šport;Pustolovski park Geoss;oprema;osebna oprema;varnost;delo inštruktorjev;prisotnost inštruktorjev;prva pomoč;adrenalin;frekvenca srca;fiziološki odzivi;plezanje;gibalne naloge;

Podatki

Jezik: Slovenski jezik
Leto izida:
Tipologija: 2.09 - Magistrsko delo
Organizacija: UL FŠ - Fakulteta za šport
Založnik: [Ž. Klopčič]
UDK: 796.526
COBISS: 105120003 Povezava se bo odprla v novem oknu
Št. ogledov: 196
Št. prenosov: 34
Ocena: 0 (0 glasov)
Metapodatki: JSON JSON-RDF JSON-LD TURTLE N-TRIPLES XML RDFA MICRODATA DC-XML DC-RDF RDF

Ostali podatki

Sekundarni jezik: Angleški jezik
Sekundarni naslov: HEART RATE IN VARIOUS MOTION TASKS IN GEOSS ADVENTURE PARK
Sekundarni povzetek: The present master's thesis aimed was investigate the changes in heart rate during climbing activities of different routes in the Geoss Advanture Park. In particular, we aimd to determine: (i) the impact of the requirements of each route on individuals heart rate responses (ii) whether the difficulty of the routes influences heart rate responses, and (iii) whether such form of recreation might be an effective strategy to maintain a healthy lifestyle. Adventure parks are an increasingly popular form of recreaton. There are quite a few Adventure parks in Slovenia. The largest of them is Geoss Adventure Park. In the present study we tested 20 adults and 20 children of both sexes (parents and children). Heart rate measurements were continuously performed using Polar M400 sports watch. In line with the parks system all participants underwent the three routes in the same order from the easiest to the hardest. Our data show that Heart rate responses gradually increases with incresing route difficulty. In absolute term, the heart rate responses of adults were significantly lower that that of children on all three routes. The obtained result do, however, indicate that climbing in the adventure parks does induce a significant metabolic demand (as reflected in significanly augmented heart rates) and thus represents a viable and atractive means for augmenting physical activity and inducing beneficial health adaptations.
Sekundarne ključne besede: sport;climbing;Geoss Advanture Park;heart rate;motor tasks;physiological responses;
Vrsta dela (COBISS): Magistrsko delo/naloga
Študijski program: 0
Konec prepovedi (OpenAIRE): 1970-01-01
Komentar na gradivo: Univ. v Ljubljani, Fak. za šport
Strani: 78 str.
ID: 14519290