doktorska disertacija
Miloš Kalc (Avtor), Vojko Strojnik (Mentor)

Povzetek

Namen disertacije je bil preučiti akutni odziv živčno-mišičnega sistema na različno trajajoče intervale statičnega počepa na vibracijski plošči in brez vibracij. V študiji je sodelovalo deset študentov (21,1 ± 1,41 leta). Na vsakem obisku je bil vsak preiskovanec deležen enakega postopka meritev, medtem ko je bila intervencija na vsakem obisku drugačna. Intervencije so se razlikovale po trajanju intervalov (30, 60 ali 180 s) in številu intervalov obremenitve (18, 9 ali 3) in po tem, ali se je vadba izvajala na vibracijski plošči (WBV) ali brez (CON). Na vseh intervencijah so preiskovanci stali v počepu s koleni v kotu 60° v 40 cm širokem razkoraku. Na vsaki intervenciji so bili preiskovanci podvrženi devetim minutam aktivne obremenitve. Vadba na vibracijski plošči je potekala pri frekvenci nihanja 26 Hz. V obdobjih pred (PRED), po (PO), 15 minut po (PO15) in 30 minut po (PO30) obremenitvi smo izvedli naslednje meritve: največja hotena kontrakcija, nivo zavestne aktivacije in skoki z nasprotnim gibanjem. Poleg tega smo refleks H, enojne in dvojne skrčke ter vlake impulzov izmerili tudi v odmorih med vadbenimi intervali. Izsledki te študije kažejo, da so intervencije, izvedene na vibracijski plošči (WBV30 in WBV60), privedle do padca refleksa H po obremenitvi, medtem ko intervencije brez vibracij niso privedle do sprememb. Pri drugih izmerjenih parametrih nismo zasledili statistično značilnih razlik med intervencijami, izvedenimi na vibracijski plošči, in intervencijami brez vibracij. Zaradi pomanjkanja razlik med intervencijami na vibracijski plošči in intervencijami brez vibracij tovrstno vadbo priporočamo le v primerih, ko je tradicionalna vadba z utežmi manj primerna.

Ključne besede

periferna utrujenost;vzdraženost α-motoričnega nevrona;nivo zavestne aktivacije;skok z nasprotnim gibanjem;električna stimulacija;meritve;Anova;študenti;Fakulteta za šport;disertacije;

Podatki

Jezik: Slovenski jezik
Leto izida:
Tipologija: 2.08 - Doktorska disertacija
Organizacija: UL FŠ - Fakulteta za šport
Založnik: [M. Kalc]
UDK: 612:796.01
COBISS: 131015939 Povezava se bo odprla v novem oknu
Št. ogledov: 65
Št. prenosov: 15
Ocena: 0 (0 glasov)
Metapodatki: JSON JSON-RDF JSON-LD TURTLE N-TRIPLES XML RDFA MICRODATA DC-XML DC-RDF RDF

Ostali podatki

Sekundarni jezik: Angleški jezik
Sekundarni naslov: Acute effects of whole-body vibration on neuromuscular system
Sekundarni povzetek: The aim of this thesis was to investigate the effects of whole-body vibrations (WBV) on neuromuscular fatigue or potentiation, and on the excitability of the α-motoneuron pool. Ten students (21.1 ± 1.41 years) took part in the study. The participants were instructed to maintain a semi-squat position (knee angle 60°, feet 40 cm apart) for several sets (18, 9 or 3) for the duration of 30, 60 or 180 seconds respectively (total time of 9 minutes on each visit). Three interventions were performed on the vibration platform turned on (frequency 26 Hz) and three on the vibration platform turned off. Knee extensors maximum voluntary contraction, level of voluntary activation and countermovement jumps were assessed before (PRED), immediately after (PO), 15 minutes after (PO15) and 30 minutes after (PO30) the intervention. Besides that, the soleus H reflex, knee extensors single twitch, double twitches and trains of stimulation were assessed during the rest periods between sets as well. Interventions with short WBV intervals (30 & 60 s) induced a significant drop in H reflex compared to interventions without vibrations. The lack of neuromuscular potentiation registered in this study suggests that WBV should not be a replacement for traditional strength training in healthy individuals. This exercise modality should be used only when traditional strength training is contraindicated due to medical conditions.
Sekundarne ključne besede: peripheral fatigue;α -motoneuron excitability;level of voluntary activation;countermovement jump;electrical stimulation;graduation thesis;
Vrsta dela (COBISS): Doktorsko delo/naloga
Študijski program: 0
Konec prepovedi (OpenAIRE): 1970-01-01
Komentar na gradivo: Univ. v Ljubljani, Fak. za šport
Strani: XIII, 151 f., [20] f. pril.
ID: 16888958