Iskalni niz:
išči po
išči po
išči po
išči po
Vrsta gradiva:
Jezik:
Št. zadetkov: 4
Sredstva in metode za izboljšanje rezultatov tekačev na dolge proge
Špela Gonza, Lado Mesarič
Diplomsko delo
Oznake: diplomska dela;vzdržljivost;laktatni prag;moč;višinski trening;ekonomika teka;
Vzdržljivostni tek je monostrukturni šport, pri katerem je vzdržljivost ključna komponenta, opredeljena kot odpornost proti utrujenosti. Odziv organizma na obremenitev, ki jo med tekom dosežemo, imenujemo napor. Poznamo tri vrste napora, ki se razlikujejo po načinu proizvodnje energije. Pri intenziv ...
Leto: 2024 Vir: Pedagoška fakulteta (UM PEF)
Sodobna tehnika in metodika meta kopja
Nina Podgrajšek, Lado Mesarič
Diplomsko delo
Oznake: diplomska dela;atletika;tehnika;metodika;met kopja;
V diplomskem delu je predstavljena in opisana sodobna tehnika in metodika meta kopja. Na začetku smo predstavili osnove atletike, nato prešli na razvoj meta kopja ter specifikacije in pravila meta kopja. V naslednjih poglavjih so predstavljeni cilji diplomskega dela. Opisana je tehnika meta kopja v ...
Leto: 2025 Vir: Pedagoška fakulteta (UM PEF)
Razvijanje moči pri metalcih krogle
Tjaša Križan, Lado Mesarič
Diplomsko delo
Oznake: diplomska dela;atletika;suvanje krogle;moč;eksplozivna moč;metalci krogle;
Diplomsko delo obravnava pomen razvijanja moči pri suvanju krogle kot eni izmed osnovnih metnih disciplin v atletiki. V ospredje je postavljena vloga različnih vrst moči (maksimalna, eksplozivna, repetitivna, relativna) in njihova neposredna povezava z učinkovitostjo tehnične izvedbe meta. Poglavja ...
Leto: 2025 Vir: Pedagoška fakulteta (UM PEF)
Analiza in optimizacija tekmovalnega sistema v atletiki za kategoriji U12 in U14
Žan Aljaž Poropat, Lado Mesarič
Diplomsko delo
Oznake: diplomska dela;atletika;tekmovalni sistem;dolgoročni razvoj športnika;gibalni razvoj otrok;
V diplomskem delu sem analiziral obstoječi tekmovalni sistem v otroški atletiki in poiskal možnosti za njegovo izboljšavo v skladu z načeli dolgoročnega športnikovega razvoja (LTAD). Osredotočil sem se na kategoriji U12 in U14, kjer otroci vstopajo v organiziran svet atletike, a so še vedno na stopn ...
Leto: 2025 Vir: Pedagoška fakulteta (UM PEF)
Št. zadetkov: 4
Ključne besede:
Leto izdaje:
Avtorji:
Repozitorij:
Tipologija:
Jezik: