Iskalni niz:
išči po
išči po
išči po
išči po
Vrsta gradiva:
Jezik:
Št. zadetkov: 36
Zgodovina in razvoj pilatesa
Petra Kovačič, Maja Bučar Pajek, Maja Pori, Tina Lozej
Magistrsko delo
Oznake: šport;pilates;zgodovina;šole pilatesa;vadba;orodja;razvoj;metode;Pilates;Humbertus Joseph;
Magistrske naloge smo se lotili zato, ker menimo, da znanje o zgodovini in razvoju pilatesa pripomore k boljšemu razumevanju celotnega sistema vadbe. Namen magistrske naloge je povzeti zgodovino in razvoj pilates metode. Prav tako želimo pilates metodo predstaviti kot popoln sistem vadbe, ki vključu ...
Leto: 2021 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Pilates vadba za osebe z osteoporozo
Ajda Teran, Damir Karpljuk, Vedran Hadžić, Mateja Videmšek
Diplomsko delo
Oznake: športna rekreacija;medicina;pilates;vadba;osteoporoza;
Pilates vadba za osebe z osteoporozo
Leto: 2011 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Pilates vadba za invalide
Teja Černač, Damir Karpljuk, Mateja Videmšek, Jože Štihec
Diplomsko delo
Oznake: športna rekreacija;invalidi;pilates;mišice;vaje;
Pilates vadba za invalide
Leto: 2009 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Učinkovitost komplementarnih in alternativnih intervencij za izboljšanje kakovosti življenja žensk z rakom dojk
Mirela Zahović, Maja Strauss, Danijela Pušnik
Diplomsko delo
Oznake: karcinom;aktivnost;joga;pilates;telovadba;
Teoretična izhodišča: Rak dojk je eden najpogostejših oblik raka pri ženskah. Bolnice z rakom dojk trpijo za številnimi psihološkimi in fizičnimi simptomi, ki negativno vplivajo na njihovo kakovost življenja. Kakovost življenja je večdimenzionalen konstrukt, ki odraža nivo fizičnega, socialnega, fun ...
Leto: 2019 Vir: Fakulteta za zdravstvene vede (UM FZV)
Osnovne pilates vaje z drsniki
Gala Lukman, Maja Bučar Pajek, Maja Pori
Diplomsko delo
Oznake: šport;pilates;učinki vadbe;namen;zgradba vadbene enote;načela;drsnik;vadbeni pripomoček;osnovne vaje;principi pilatesa;vadba;
Pilates z drsniki predstavlja nadgradnjo osnovnega pilatesa. Z drsniki vaje otežimo in jih naredimo bolj zanimive za vadeče. Pri vadbi nam drsniki omogočajo doseganje večjih amplitud gibanja. Drsniki veljajo za varen in dostopen pripomoček, primeren za vsakega posameznika. Začetnikom predstavlja pil ...
Leto: 2018 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Prilagoditev pilates vaj na trenažerju pri različnih telesnih držah
Iza Recelj, Janez Vodičar, Maja Bučar Pajek, Maja Pori
Magistrsko delo
Oznake: šport;pilates;telesna drža;anatomija telesa;različne telesne drže;idealna telesna drža;kifotično-lordotična drža;pilates vadba;vadba na pilates trenažerju;
Telesna nedejavnost in sedeč način življenja sta vse večji problem današnje družbe. Mišično neravnovesje in slaba telesna drža povzročata številne težave in bolečine v hrbtenici. Da se tem težavam izognemo, moramo poskrbeti za redno in pravilno vadbo. Namen magistrskega dela je bil predstaviti nabor ...
Leto: 2021 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Vpliv vadbe pilates na stabilnost jedra in ravnotežje pri starejših odraslih
Anja Hudej, Darja Rugelj
Pregledni znanstveni članek
Oznake: vadba pilates;starejši odrasli;ravnotežje;stabilnost jedra;
Uvod: Ravnotežje je sposobnost učinkovitega ohranjanja položaja telesa v mirovanju ali gibanju. Mišice jedra prispevajo k stabilnosti hrbtenice in s tem na izboljšanje ravnotežja. Oblika vadbe, s katero se te krepijo, je tudi vadba pilates. Namen pregleda je bil ugotoviti vpliv vadbe pilates na stab ...
Leto: 2019 Vir: Zdravstvena fakulteta (UL ZF)
Pilates s trakom za nosečnice
Petra Kovačič, Maja Bučar Pajek, Mateja Videmšek
Diplomsko delo
Oznake: pilates;nosečnost;telesne dejavnosti;športna aktivnost;pozitivni učinki;vadba;smernice;elastični trak;
Namen diplomske naloge je predstaviti pozitivne učinke pilates vadbe na psihično in telesno stanje nosečnice ter predstaviti pilates vaje s trakom, ki so primerne v vseh obdobjih nosečnosti. S pomočjo tujih in domačih virov smo najprej predstavili glavne značilnosti pilatesa. Za boljše razumevanj ...
Leto: 2017 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Effectiveness of pilates exercise on quality of life in older adult women
Iva Weingerl, Žiga Kozinc, Dorjana Zerbo Šporin
Pregledni znanstveni članek
Oznake: ageing;older adults;Pilates exercise;women’s health;
This scoping review investigates the effects of Pilates exercise interventions on health and quality of life of older adult women. Through a comprehensive examination of existing literature, this review identified key areas where Pilates has shown to significantly benefit physical capabilities such ...
Leto: 2025 Vir: Fakulteta za vede o zdravju (UP FVZ)
Sodobni programi športne vadbe za otroke
Tina Slana, Mateja Videmšek, Jože Štihec, Tina Jarc Šifrar
Diplomsko delo
Oznake: športna vzgoja;vadba;otroci;program;gibalni razvoj;pilates;joga;vprašalnik;
Sodobni programi športne vadbe za otroke
Leto: 2010 Vir: Fakulteta za šport (UL FŠ)
Št. zadetkov: 36
Ključne besede:
Leto izdaje:
Avtorji:
Repozitorij:
Tipologija:
Jezik: