diplomsko delo
Nejc Bračko (Avtor), Rudi Bračič (Mentor)

Povzetek

Namen diplomskega dela je predstaviti, kako se razvija moč pri nogometaših in kakšen pomen ima pri igranju nogometa. V teoretičnem delu predstavljamo moč na splošno, opisujemo vrste moči, poglobljeno obravnavamo vzdržljivostno in eksplozivno moč, prikazujemo metode dela ter nekaj vaj z žogo in brez nje, s katerimi lahko dosežemo želeni napredek pri razvoju moči. Z raziskavo smo ugotovili, da rezultati pri eksplozivni moči niso odvisni od položaja igralca, kar pomeni, da igralci na napadalno usmerjenih položajih nimajo boljših rezultatov pri merjenju eksplozivne moči in tudi igralci na obrambno usmerjenih položajih, ne boljših rezultatov pri merjenju vzdržljivostne moči. Ob navedenem smo ugotovili, da vzdržljivostna moč in kratki šprint nista statistično značilno povezana, kar pomeni, da igralci, ki imajo visoko eksplozivno moč, nimajo tudi visoke vzdržljivostne moči. Statistično značilno povezanost smo ugotovili le med eksplozivno močjo in kratkim šprintom, vendar tudi tukaj samo delno. Statistično značilna povezanost s kratkim šprintom se je pokazala pri drugem skoku z levo in drugem skoku z desno nogo, medtem ko pri ostalih kazalnikih eksplozivne moči, to je pri prvem skoku z levo nogo, prvem skoku z desno nogo in pri obeh skokih sonožno, statistično značilne povezave nismo zaznali.

Ključne besede

diplomska dela;nogomet;eksplozivna moč;repetitivna moč;

Podatki

Jezik: Slovenski jezik
Leto izida:
Tipologija: 2.11 - Diplomsko delo
Organizacija: UM PEF - Pedagoška fakulteta
Založnik: [N. Bračko]
UDK: 796.332(043.2)
COBISS: 101484035 Povezava se bo odprla v novem oknu
Št. ogledov: 20
Št. prenosov: 0
Ocena: 0 (0 glasov)
Metapodatki: JSON JSON-RDF JSON-LD TURTLE N-TRIPLES XML RDFA MICRODATA DC-XML DC-RDF RDF

Ostali podatki

Sekundarni jezik: Angleški jezik
Sekundarni naslov: Importance and development of explosiveness and endurance (strength in repetition) in footballers
Sekundarni povzetek: The purpose of this thesis is to present how strength develops in football players and what the importance of power in playing football is. In the theoretical part, we present power in general, describe the types of power, discuss in-depth the endurance and the explosiveness, show methods of work and some exercises with and without the ball, with which we can achieve the desired progress in the development of power. Through a survey we have established that the results in explosive power do not depend on the position of the player, meaning that players in offensively oriented positions do not have better results in explosive power and players in defensively oriented positions do not have better results in endurance. In addition to the above, we have also established that endurance and short sprint are not statistically significantly related, which means that players with high explosive power do not have high endurance as well. A statistically significant relation was established only between explosive power and short sprint, but also here only partially. A statistically significant relation with the short sprint was shown in the second left foot jump and the second right foot jump, while in other explosive power indicators, i.e. in the first left foot jump, the first right foot jump and both bilateral jumps we did not detect a statistically significant connection.
Sekundarne ključne besede: theses;football;explosive power;strength in repetition;Nogomet;Telesna pripravljenost;Univerzitetna in visokošolska dela;
Vrsta dela (COBISS): Diplomsko delo/naloga
Komentar na gradivo: Univ. v Mariboru, Pedagoška fak., Oddelek za športno treniranje
Strani: 1 spletni vir (1 datoteka PDF (X, 92 str.))
ID: 14221159