Št. zadetkov: 14
Doktorska disertacija
Oznake:
eksplozivni gibi;staranje;vzorec mišične aktivacije;predgibalna tišina;sklepna vadba;disertacije;
Mišična aktivacija med eksplozivnimi gibi pri mlajših in starejših osebah
Leto:
2014
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Diplomsko delo
Oznake:
ravnotežje;starostniki;vaje;vadba;varnost;padci;poškodbe;preprečevanje;tveganje;dejavniki;testi;
Vadba ravnotežja pri starostnikih
Leto:
2014
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Magistrsko delo
Oznake:
šport;telesna dejavnost;starostniki;starejše osebe;ravnotežje;vadba moči;testi;mišična moč;vadba za moč;naprave;
Cilji magistrske naloge so bili ugotoviti učinke dveh različnih vadb moči na moč izbranih mišičnih skupin in izvedbo ravnotežnih nalog ter povezanost njihovih sprememb pri aktivnih starejših osebah.
V raziskavo je bilo vključenih 30 vadečih, ki so bili naključno razdeljeni v dve skupini. Prva skupi ...
Leto:
2017
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Diplomsko delo
Oznake:
šport;staranje;starost;starostniki;telesna aktivnost;telesna zmogljivost;telovadba;športna rekreacija;kakovost življenja;tretje življenjsko obdobje;zmanjšanje mišične mase;izguba kostnega tkiva;zmanjšana propriocepcija;vpliv vadbe;
Namen diplomske naloge je bil predstaviti telovadbo kot pomemben člen pri ohranjanju zdravja tudi v starosti. V diplomski nalogi smo poudarili tegobe kot so izguba mišične mase, kostnega in vezivnega tkiva ter ravnotežja, ki se pojavijo med procesom staranja in se jih da z redno telesno dejavnostjo ...
Leto:
2017
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Magistrsko delo
Oznake:
šport;telesna aktivnost;starostniki;ravnotežje;senzorni sistemi;integracija senzornih sistemov;gibalne strategije;ohranjanje ravnotežja;staranje;vadba;stabilne površine;nestabilne površine;
Sposobnost ravnotežja je ključnega pomena v vsakdanu vsakega posameznika, še posebej pomembna pa je za starejše osebe, saj z leti sposobnost ohranjanja ravnotežja oslabi, s čimer se zmanjšata kvaliteta življenja in neodvisnost posameznika. Cilj magistrske naloge je bil preveriti učinke enakih ravnot ...
Leto:
2017
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Diplomsko delo
Oznake:
šport;starostniki;motorični testi;testi ravnotežja;testi korakanja ptirih kvadratov;stoje na tenziometrijski plošči;funkcionalni dosegi;opis vadb;vadba za ravnotežje;občutljivost testov;
Test korakanja v štirih kvadratih je bil razvit za merjenje dinamičnega, ki je pomembna sposobnost pri spreminjanju smeri in izogibanju ovir med hojo. Namen diplomske naloge je bil ugotoviti merske značilnosti testa korakanja v štirih korakih.
Naš vzorec je obsegal štiri vadbene skupine, v katere ...
Leto:
2018
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Diplomsko delo
Oznake:
šport;ravnotežje;upravljanje ravnotežja;starost;starostniki;vadba moči;gimnastične vaje;testi ravnotežja;testi moči;
Verjetnost padcev se s staranjem povečuje, zaradi upada telesnih in kognitivnih zmogljivosti posameznikov. Moč je pomemben dejavnik stabilne drže. Ker je upad moči v starosti močno prisoten, je vadba za preventivo pred padci pogosto usmerjena v njen razvoj.
V diplomski nalogi smo se osredotočili ...
Leto:
2019
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Magistrsko delo
Oznake:
šport;ravnotežje;ogrevanje;vpliv ogrevanja;post-aktivacijska potenciacija;potenciacijske akcije;izvedba ravnotežne naloge;
Cilja naloge sta bila dva: (1) ugotoviti, ali protokola ogrevanja z dodanimi potenciacijskimi naprezanji, ki sta bila izvedena pred ravnotežno nalogo, izboljšata kakovost njene izvedbe, in (2) ugotoviti, ali se tipa naprezanja razlikujeta v izboljšanju kakovosti RN.
V raziskavo je bilo vključenih ...
Leto:
2019
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Magistrsko delo
Oznake:
šport;pisarniški delavci;sedetarni način življenja;kostno-mišični sistem;vpliv;anatomija;zgornji del telesa;hrbtenica;vratna hrbtenica;prsna hrbtenica;obremenitve;sedenje;telesna dejavnost;promocija;aktivni odmori;vaje na delovnem mestu;
Glavni cilj magistrskega dela je bil ugotoviti življenjski stil ter oceniti gibalno učinkovitost vratnega in prsnega dela hrbtenice pri pisarniških delavcih. Zanimalo nas je tudi, če prihaja do asimetrij med levo in desno stranjo trupa kot posledica dela za računalnikom. Glede na dobljene rezultate ...
Leto:
2020
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)
Magistrsko delo
Oznake:
šport;starostniki;starejši ljudje;integracija;vadbene postaje;bivalno okolje;ravnotežje;senzorni sistemi;vpliv starosti;učinek vadbe;ravnotežne naloge;
Cilj magistrske naloge je bil preveriti učinke integracije vadbenih postaj v bivalno okolje starejših.
V raziskavi je sodelovalo 84 starejših oseb, ki smo jih razdelili na dve kontrolni in dve vadbeni skupini. V prvi vadbeni skupini je bilo 25 starostnikov (64 ± 3 leta), ki so bili stanovalci Do ...
Leto:
2020
Vir:
Fakulteta za šport (UL FŠ)